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Dreispringerin Alina Tobler im Interview

Alina Tobler ist 3-fache Schweizer Meisterin im Dreisprung aus Walzenhausen. Seit 2020 wird sie von JUST in ihrer sportlichen Aktivität unterstützt. Auf welche Herausforderungen sie in ihrem Alltag stösst und wie JUST und die Produkte ihr dabei helfen, erfahren Sie im Interview.

Dreispringerin Alina Tobler in der JUST Welt

Alina, was hat dich zu JUST gebracht und wie ist die Kooperation mit JUST entstanden?

Alina Tobler: Ich komme aus Walzenhausen also habe ich JUST schon immer gekannt. Und die Produkte hatten wir auch immer zuhause – da ist immer irgendetwas von JUST gestanden. Hinzu kommt, dass meine Grossmutter sehr lange bei JUST gearbeitet hat. Darum dachte ich mir, ich frage einfach wegen Sponsoring an. Das hat dann wirklich funktioniert und darüber bin ich sehr froh, da ich sehr von dieser Kooperation profitiere.

Was ist wertvoll für dich an der Kooperation mit JUST?

Alina Tobler: Alles. Klar, dass ich gesponsort werde – sowohl finanziell als auch mit den Produkten, die wirklich sehr gut sind und die ich überall im Alltag brauchen kann. Aber auch, dass es so transparent ist. Wenn ich hier herkomme, ist es wie eine Familie, auch wenn es eine grosse Familie ist. Ich habe meine Produkte, ich weiss, es ist nichts „fake“, sondern einfach „Natur pur“. 

Erzähle uns doch von deinen Trainings- und Wettkampfplänen. Auf welche Herausforderungen stösst du im Training, was waren deine prägendsten Erfolge und deine persönlichen Bestleistungen?

Alina Tobler: Fangen wir mal mit den Bestleistungen an: im Dreisprung bin ich bei 13.01m, was ich dieses Jahr hoffentlich auch erweitern kann. 13.50m wäre sehr schön – das ist der Schweizer Rekord. Zum Trainingsalltag: aktuell haben wir zwei geführte Trainings, da trainieren wir Technik und Lauf. Ansonsten haben wir noch Regenerationstrainings, Krafttraining und Sprungkrafttraining. In Summe komme ich so auf 10-12 Stunden pro Woche – je nach Zyklus – im Winter geht das Training tendenziell länger, im Sommer, wenn wir alle etwas spritziger sind, etwas kürzer.

Eine Herausforderung ist aktuell die Uni. Ich studiere jetzt im 4. Semester Erdwissenschaften und manchmal ist es schwierig, alles unter einen Hut zu bringen. Aber ich schaffe es ganz gut, den Schalter umzulegen. Wenn ich im Training bin, dann trainiere ich und wenn ich auf der Uni bin, fokussiere ich mich aufs Lernen.

Zu meinen prägendsten Erfolgen zählt die Schweizer Meisterschaft 2019, da bin ich die 13,01m im Dreisprung gesprungen. Das war nicht nur wegen meiner Bestleistung ein gutes Erlebnis, sondern auch wegen des spannenden Wettkampfs. Dort waren wir mit 13.01m, 12.95m und 12.89m alle relativ knapp beieinander und konnten uns richtig duellieren. So war auf einmal der Dreisprung im Fokus des Wettkampfs, was sehr selten in dieser Disziplin ist. Sonst ist es immer der Sprint, der ja die Königsdisziplin ist. Das war eine sehr schöne Erfahrung. Und dann noch die Team EM 2019 in Polen. Der Wettkampf war so toll, weil auch viele verschiedene Sportler aus anderen Ländern kamen, und daher alle meine Vorbilder auch dort waren. Es war eine echte Ehre mit diesen bekannten, grossen Dreispringerinnen zu springen.

Ist Olympia ein Ziel für Dich?

Alina Tobler: Ja. Es ist das Ziel. Es ist ein grosses Ziel, aber ich träume noch immer davon. Und ich glaube auch immer noch, dass es möglich ist. Gerade beim Dreisprung, wenn man mal auf dem richtigen Weg ist, wenn es läuft, dann kann man sich sehr verbessern. Ich glaube daran und es wäre wirklich unglaublich schön.

Wie stehst du in deinem Alltag zu Fitness und Gesundheit?

Alina Tobler: Ich achte natürlich darauf, nicht nur Fast Food zu essen, sondern mich gut zu ernähren. Es bringt nichts, wenn ich die ganze Zeit nur Pommes esse. Wenn ich mal Trainingspause habe, gehe ich mit meinen Kollegen zum Uni Sport. Ich probiere einfach gerne auch mal etwas anderes aus oder gehe mit meiner Schwester bouldern.

Welches Just Produkt verwendest du am liebsten und warum?

Alina Tobler: Am liebsten verwende ich das Vital Just Cleansing Gel und das Hydro Gel. Das sind meine Lieblingsprodukte. Ich benutze sie jeden Abend und jeden Morgen und habe echt eine richtige Freude damit. Dann kann ich am Abend, nach dem Training, nach dem Arbeiten oder was sonst war, heimkommen und alles schön abwaschen. Danach bin ich wieder wie neu geboren und kann runterfahren. Es ist extrem angenehm und einfach so ein schöner Abschluss, auf den ich mich immer freue.

Welche Produkte würdest du für den Sport empfehlen?

Alina Tobler: Für den Sport verwende ich das Arnika-Teufelskralle-Weihrauch Creme-Gel und auch das Wallwurz Creme-Gel. Nach dem Sport habe ich den Pedibalm sehr gerne. Damit kann ich meine Beine schön eincremen, lege mich dann aufs Bett und lagere die Beine hoch Damit kann ich sie sehr gut regenerieren und kühlen, das ist sehr angenehm.  

Nach dem Sport verwendet Alina Tobler gerne den Pedibalm

Wie begleitet JUST deinen Alltag?

Alina Tobler: Überall, ich putze auch mit JUST Produkten. Ich habe eure Putzmittel, meine Creme für den Sport, die Raumdüfte, für die Uni verwende ich die ätherischen Öle, also wirklich überall.

Was sind deine nächsten Ziele und wie kann JUST dich dabei unterstützen?

Alina Tobler: Meine nächsten Ziele sind dieses Jahr, wenn es gut läuft, mehr als 13m, so 13.50 zu springen. Ansonsten steht dieses Jahr die Schweizer Meisterschaft an, die ich gerne gewinnen würde. Aber nichts Internationales. Nächstes Jahr ist wieder die Team EM, an der ich unbedingt teilnehmen will. Das ist einfach etwas Schönes. Da bist du eine Einheit und eine Familie. In der Leichtathletik bist du sonst immer so sehr im Einzelsport – du gegen alle anderen. Und in der Team EM feuern sich alle gegenseitig an und man hat wirklich das Teamsport Feeling im Einzelsport

Wir bedanken uns für das Interview und freuen uns, Alina ein sportlicher Partner zu sein. Weiterhin alles Gute und viel Erfolg, Alina!